Imaginationen in der Psychotherapie – z.B. Katathymes Bilderleben oder auch Psychodrama genannt.
In der Psychologie geht man davon aus, dass alles was wir erleben als gefühlbetontes, bildhaftes Erleben in Symbolen im Unterbewusstsein kodiert wird. Wenn wir das nicht entsprechend aufarbeiten, wird es uns in der folgenden Zukunft immer wieder beeinflussen, und zwar immer, wenn wir etwas erleben was ein „ähnliches“ Thema streift.
Es ist so, als ob in unserem Unterbewusstsein ein Puzzle durcheinander fällt. Um diese verrutschten Puzzlestücke wieder zu ordnen, gibt es eine wunderbare und schnell greifende Therapieform:
Katathymes Bilderleben oder Katathym imaginäre Psychotherapie ist Arbeit mit Imaginationen nennt man auch Tagtraumtechnik, weil dabei unser Unterbewusstsein, wie beim Träumen in der Nacht, alles Erlebte in Bildern verarbeitet und wenn es gut ist, löst, lernt und uns weiterentwickelt.
Durch die Möglichkeit unangenehmes oder blokierendes zu verändern, fehlendes zu ergänzen, zu versorgen und zu nähren, scheinbar unlösbares mit Hilfe von magischen Helfern oder Werkzeugen zu lösen, haben Sie die Chance in Ihrem Unterbewusstsein auch was zu verändern, im gleichen Zuge wie im symbolischen Bild. Sie haben die Möglichkeiten Ressourcen zu finden, auszubauen und zu verankern.
Dabei werden Sie in der Entspannung durch mich in eine unterstützende Bildmeditation begleitet. Dabei können auch tiefgreifende Erfahrungen, Erkenntnisse und Wandlungen geschehen, auch ohne dass Sie wissen müssen, was es im realen Leben war, was diesen Konflikt, Störung, Problem verursacht hat.
Dabei wird das abgespeicherte „Symbolbild“ des unverarbeiteten Problems aufgedeckt, dekodiert und damit aufgelöst und wieder neu geordnet.
Dadurch lösen sich die Ursachen, Blockaden und Traumen auf, die psychische Weiterentwicklung kommt wieder in Fluss, der Mensch kommt wieder mehr in seine Mitte und kann heilen und wachsen.
Durch die Möglichkeit unangenehmes oder blokierendes zu verändern, fehlendes zu ergänzen, zu versorgen und zu nähren, scheinbar unlösbares mit Hilfe von magischen Helfern oder Werkzeugen zu lösen, haben Sie die Chance in Ihren Unterbewusstsein auch was zu verändern, im gleichen Zuge wie im symbolischen Bild. Sie haben die Möglichkeiten Ressourcen zu finden, auszubauen und zu verankern.
Verletze innere Anteile, wie z.B. die inneren Kinder (mit z.B. 3-6-10-14…Jahren) zu retten aus den schlimmen Situationen, zu versorgen und sicher unterzubringen, kann sehr viel Heilung bedeuten. Das wird auch Innere Kindarbeit genannt, oder Teilearbeit oder auch Ego-State-Arbeit. Bei dieser Arbeit bediene ich mich ebenfalls aktiver Imaginationen.
Probehandeln erst auf der „inneren“ Bühne zu üben um später es auch im realen Leben, der „äußeren“ Bühne zu tun.
Imaginationtherapie ist sehr vielfältig und bedeutet Arbeiten mit Ihren inneren unbeswussten Bildern oder Wirken auf der tieferen inneren Ebene.
Als Imaginationsbegleiter unterstütze ich Sie gerne bei Ihrer Reise durch die Bilder Ihres Unterbewusstseins, entweder als stille Imagination oder dialogisch, für die Weiterentwicklung verschiedener emotionaler Bereiche.
Es gibt verschiedene Motive für diverse Themen:
Blume, Wiese, Baum, Haus können z.B. als Bilder für die Person selbst sein unter verschiedenen Aspekten und Ebenen. Das kann die Bühne momentaner Themen oder aktueller Konflickbereiche sein
Berg steht z.B. für Erfolg und Misserfolg, Prüfungen und Herausforderungen, Autoritäten und Hirarchien, Vaterthemen, Konkurrenzkampf, Lebensperspektiven und Anerkennung
Bach für das Leben der Person, den Platz an dem Sie momentan steht, Fluss abwärts für die Zukunftsängste oder auch das Thema Tod, Fluss aufwärts ist die Vergangenheit, Energie und Dynamik und Blockaden im Leben, der dann in die
Quelle mündet, die für die Geburt, Herkunft- und Mutterthema sinnbildlich ist und auch das Energiepotenzial in unserem Leben bestimmt.
Weitere Themen aktiver Imaginationsarbeit können sein:
Innere Chef oder Antreiber, Innere Garten, Wohlwollende Gestalt als mögliche Helferfiguren, fliegende Teppich, Höhle, Vulkan, Kraftquelle, Wohlfühlort, Weg, Zaubersee, Tresor, Tierfamilie, spielerisches Kind, Löwe oder anderes Tier, Rosenbusch und andere…Hier nur als ein Auszug der Möglichkeiten.
Wir können auch ganz offen einfach ein Bild aufkommen lassen, was kommen möchte, wenn Sie an Ihr Thema, Problem oder Situation denken bzw. sich reinfühlen. Das was dann kommt nehmen wir an und schauen was es bietet an Möglichkeiten zum Wandeln oder an Ressourcen.
