Laktoseintolleranz und Psyche

Laktose-Intoleranz in der therapeutischen Praxis Die Laktose-Intoleranz (bzw. Laktoseintoleranz) ist ein Thema, das in therapeutischen oder beratenden Praxen zunehmend aufkommt. Immer mehr Klienten wissen, dass sie eine Laktoseintoleranz haben und wenden sich aufgrund der damit in Verbindung stehenden Probleme an einen Therapeuten, immer mehr Klienten wenden sich aber auch aufgrund…

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Leistungskraft aus dem Darm

Stark aus der Mitte bei Leistungssport oder anderem höherem Leistungsbedarf Tägliche sportliche Betätigung stärkt die Immunabwehr, ständige, übermäßige Leistungsanforderung kann jedoch einen gegenteiligen Effekt haben. Das Ergebnis ist eine deutlich erhöhte Anfälligkeit von Sportlern und Leistungsträgern im Beruf, und zwar für alle Arten von Erkältungen und Verdauungsbeschwerden, vor allem vor…

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Wenn der Darm stresst!

 Out of Order? Kennen Sie das Gefühl, sich zu jeder Tätigkeit zwingen zu müssen, sich müde und kraftlos zu fühlen? Nervosität, Konzentrationsschwäche, chronische Müdigkeit, Angst und Depressionen sind dann ständige Begleiter. Im schlimmsten Fall steckt das sogenannte Burn-Out-Syndrom dahinter. Doch Dauer-Stress ist nicht auf psychische Probleme beschränkt. Wissenschaftliche Untersuchungen zeigen:…

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Hormonberatung

Bioidentische Hormonberatung Manchmal gerät unser sehr sensibles Hormonsystem aus der Balance. Symptome wie Depression, psychische Krisen, Migräne /Chronischer Kopfschmerz, Angstzustände, Herz-Kreislauf-Beschwerden, Probleme mit Haut und Schleimhaut, Muskel- und Gelenkbeschwerden, Libido und Sexuelle Probleme oder Unzufriedenheit, unerfüllter Kinderwunsch, Schilddrüsenerkrankungen, Hashimoto, Myome und Zysten, sind nur einige der Anliegen, bei denen sowohl…

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Schlafstörung / Tinnitus

Schlafstörungen Gesunder Schlaf gehört zu den lebenswichtigen Grundbedürfnissen jedes Menschen. Langfristiges Schlafdefizit führt zu dem Gefühl permanenter Erschöpfung, Tagesmüdigkeit und Konzentrationsproblemen. Kennen Sie das, morgens auf zu wachen und sich wie „gerädert“ zu fühlen? Da ist es dann nur logisch, dass auf längere Sicht das schnell einen Krankheitswert bekommt und man…

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Psychosomatik /Autoimmun

Psychosomatischen Beschwerden z.B. der Haut wie Neurodermitis und des Immunsystems wie Allergien, Asthma, des  Magen-Darms, Rheuma. Hier liegt oft auch ein überaktives Immunsystem vor! Autoimmun, bedeutet gegen eigenen Körper /Immunsystem gerichtet Egal, ob die Allergie sich in Form von Heuschnupfen oder in Hautausschlägen, Bauchbeschwerden oder anderen Symptomen zeigt. Hypnose ist immer…

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Rolle der Hormone für die Psyche

Rolle der Hormone für die Psyche Manchmal gerät unser sehr sensibles Hormonsystem aus der Balance. Symptome wie Depression, psychische Krisen, Migräne /Chronischer Kopfschmerz, Angstzustände, PMS, Zyklusprobleme, Hitzewallungen, Herz-Kreislauf-Beschwerden, Probleme mit Haut und Schleimhaut, Libido und Sexuelle Probleme oder Unzufriedenheit, unerfüllter Kinderwunsch, Schilddrüsenerkrankungen und Hashimoto,  sind nur einige der Anliegen, bei…

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Trauma Traumafolgen

Trauma und Folgestörungen Definition nach DSM-IV: „Das traumatische Ereignis beinhaltet das direkte persönliche Erleben einer Situation, die mit dem Tod oder der Androhung des Todes, einer schweren Verletzung oder einer anderen Bedrohung der körperlichen Unversehrtheit zu tun hat, oder die Beobachtung eines Ereignisses, das mit dem Tod, der Verletzung oder…

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Schmerzen

Schmerzen -Man unterscheidet akuten und chronischen d.h. zumeist  langandauernden Schmerzen. Hypnose bei Schmerzen und gegen Schmerzgedächtnis? Viele Menschen werden von Schmerzen geplagt – allein in Deutschland leiden 15 Mio. Menschen unter chronischen Schmerzen. Manche stellen sich sicher die Frage: „Sollte man Schmerzen nicht besser aushalten? Schmerzmittel haben doch sicher erhebliche Nebenwirkungen?…

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Psychosomatik

Psychosomatische Beschwerden Viele Menschen sind verunsichert, wenn Sie die Aussage hören, dass ihre Beschwerden vielleicht psychosomatisch sein könnten. Manche denken, dies bedeute, man bilde sich seine Beschwerden nur ein, sei ein Simulant oder gar etwas verrückt. Die gute Nachricht: Nichts dergleichen hat mit Psychosomatik zu tun! Der Begriff setzt sich…

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Soziale Angst und Agoraphobie

Soziale Phobie Von sozialer Phobie spricht man, wenn ein Mensch vor allem Furch erlebt, wenn es sich um  zwischenmenschliche Beziehungen oder andere soziale Situationen dreht. Es zeigt sich die Angst vor ganz normalen Reaktionen. Manchmal beachten diese Menschen nicht, dass unter bestimmten Umständen – wie etwa vor einer wichtigen Versammlung,…

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Panikattacken

Ein Patient, der häufig Panikattacken hat, befürchtet zunächst vielleicht, unter einer körperlichen Erkrankung und nicht unbedingt unter psychischer Störung zu leiden. So nehmen viele Patienten an, dass sie eine Neigung zum Herzinfarkt, Gehirnschlag, Gehirntumor oder zu einer Lungenerkrankung haben könnten. Das kann sich in der Angstattacke bis hin zur Todesangst…

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Ängste

Ängste, Angststörungen, generalisierte Angst Grundsätzlich ist Angst wichtig für unser Überleben, sie ist genetisch in uns angelegt und schützt Menschen davor sich in Gefahren zu begeben. Angst ein wichtiges Alarmsystem, daß alle Menschen kennen. Wenn dieses System jedoch überreizt, meldet es unangemessenen Fehlalarm vor Dingen, vor denen Menschen ohne eine…

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